平时要多饮水，也可以做一些体育运动，但不要做剧烈运动，要劳逸结合，长期坚持下去，会得到缓解。
考虑是关节炎，劳累疲劳或者受风寒着凉引起的，注意保暖，避免受凉或者受风寒，平时要多注意休息，避免久行，久站，应该多晒太阳，加强营养。
小腿无力酸痛这是怎么回事
我这几天小腿无力酸痛，很难受，不知道这是怎么回事？
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