恢复时间需要三个月左右。恢复早期要注意休息。饮食上要多吃一些促进骨愈合的食物。比如鸡蛋，奶类，豆制品，鱼虾，还有海带等。要注意营养均衡，避免辛辣刺激的食物。
建议一定要卧床休息，不能坐起或者站立，卧床2到3个月后，能自行愈合。卧床休息的时候只能是平卧或者侧卧，但翻身的时候不能扭曲腰部。
腰2椎压缩性骨折怎么办
我的父亲腰椎压缩骨折了，能正常行走，就是疼，该怎么办呢？
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