夏季吹空调容易得感冒、呼吸道疾病、关节炎、面瘫等病。
空调房内的温度较低,与室外温差较大。就像在冷热两个不同的世界频繁穿梭,身体的调节机制可能会跟不上这种变化。比如,呼吸道黏膜受到冷空气刺激,抵抗力下降,就容易让病毒、细菌入侵,引发感冒和呼吸道疾病。关节就像精密的机器零件,长期处于低温环境,血液循环变慢,润滑液分泌减少,就容易出现关节炎。而面部神经受到冷风直吹,就像被冻僵了一样,可能会导致面瘫。
相关 QA: 1. 吹空调感冒了怎么办? 答:首先要停止吹空调,多休息、多喝水。如果症状不严重,可以通过饮食调理,比如喝鸡汤。如果症状严重,需要及时就医,按照医生的建议服用药物。 2. 如何预防空调病? 答:要控制空调温度,不要过低,一般在 25 - 27 摄氏度为宜。还要定期开窗通风,让新鲜空气进入室内。另外,不要长时间待在空调房里,适当出去活动活动。 3. 空调吹多了头疼怎么缓解? 答:可以按摩头部,用手指轻轻按压太阳穴、风池穴等穴位。也可以用热毛巾敷在额头,促进头部血液循环。如果头疼严重,建议及时就医。
