左边乳房刺痛，乳头有时有分泌物通常是由于激素水平波动、内衣穿戴不当、乳腺发育异常、乳腺炎、乳腺增生等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性在生理期、孕期或更年期，体内激素会发生变化。激素失衡可能刺激乳腺，导致乳房刺痛，乳头出现分泌物。这种情况通常伴随月经紊乱等。应规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，适当运动，如瑜伽、慢跑，以调节激素水平。 2. 内衣穿戴不当：内衣过紧或材质粗糙，会压迫乳房组织，影响血液循环，造成乳房刺痛和乳头分泌物。可能有局部红肿。要选择合适尺码、材质柔软的内衣，每天穿戴时间不宜过长，晚上睡觉时应脱掉内衣，让乳房充分放松。 3. 乳腺发育异常：先天乳腺导管发育不良或畸形，会影响乳腺正常功能，引起乳房刺痛和乳头分泌物。可能乳房外观有异常。需定期进行乳房自查，用指腹轻轻按压检查。平时多做胸部伸展运动，如扩胸运动，促进胸部血液循环和发育。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染。多因细菌入侵、乳汁淤积等引起。炎症刺激乳腺组织，导致左边乳房刺痛。乳头分泌物常为脓性，有时还伴有发热。治疗需排空乳汁，局部热敷。药物可用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等，遵医嘱用药。 5. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变。内分泌紊乱是主因，雌孕激素比例失调。症状常为乳房胀痛或刺痛，乳头可有淡黄色浆液性分泌物。要保持心情舒畅，规律作息。药物可选择乳癖消片、逍遥丸、小金丸等，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是乳房受外力伤，乳腺纤维瘤，乳腺癌等原因导致的左边乳房刺痛，乳头有分泌物。建议及时就医，做乳腺超声、性激素等检查。注意保持乳房清洁，选择合适内衣，避免挤压乳房。减少辛辣、油腻食物摄入，保持心情舒畅，规律作息。