做完爱后左阴唇肿、刺痛且有点痒通常是由于摩擦刺激、过敏反应、卫生不良、外阴炎、阴道炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 摩擦刺激：性生活过程中动作过于剧烈或持续时间较长，可能导致左阴唇受到过度摩擦。这会损伤阴唇组织，引起红肿、刺痛和瘙痒。建议性生活时注意动作轻柔，适当使用润滑剂，事后保持局部清洁，穿宽松棉质内裤。 2. 过敏反应：可能对避孕套材质、润滑剂成分或伴侣的体液等过敏。过敏会引发阴唇部位的炎症反应，出现肿胀、刺痛和瘙痒。建议及时更换避孕套或润滑剂品牌，性生活前后用清水冲洗外阴，避免接触过敏原。 3. 卫生不良：性生活前后未做好清洁，细菌滋生引发感染。感染后阴唇会出现肿痛、刺痒。建议性生活前后都认真清洗外阴，尤其男方也要做好清洁。每天用温水清洗，保持外阴干燥，避免使用刺激性的洗液。 4. 外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症。性生活时摩擦刺激、分泌物残留等可能引发。会导致外阴红肿、刺痛、瘙痒。改善方法包括保持外阴清洁干燥，穿宽松棉质内裤。药物治疗可使用红霉素软膏局部涂抹、口服甲硝唑片、使用复方黄柏洗液清洗外阴。遵医嘱用药。 5. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。性生活可能将细菌带入阴道，导致炎症。常有阴道分泌物异常、外阴瘙痒、肿痛等表现。治疗上要注意个人卫生，治疗期间避免性生活。药物可选择硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、克霉唑栓、口服氟康唑胶囊。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是局部充血，前庭大腺炎，生殖器疱疹等原因导致的做完爱后左阴唇肿、刺痛且有点痒。建议保持局部清洁干燥，避免搔抓刺激。近期避免性生活，穿着宽松透气内裤。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查以明确病因，对症治疗。