月经还没来但有红色分泌物通常是由于激素水平波动、压力情绪影响、饮食作息不调、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素水平并非恒定，在月经周期中会有变化。如果激素分泌失衡，可能导致子宫内膜不规则脱落，从而出现月经未来但有红色分泌物。此时应规律作息，避免熬夜，适当运动，如慢跑、瑜伽，以促进激素平衡。 2. 压力情绪影响：长期处于高压或负面情绪中，会干扰内分泌系统，影响激素正常分泌。这可能引起月经失调，表现为月经前有异常分泌物。要学会放松，可通过深呼吸、冥想、听音乐来缓解压力，保持心情舒畅。 3. 饮食作息不调：饮食不规律，如过度节食或偏好油腻辛辣，以及作息紊乱，都可能影响身体机能。这会导致月经紊乱，出现没来月经却有红色分泌物的情况。建议每日按时就餐，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠，睡前避免使用电子设备。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈黏膜受病原体感染引发的炎症。炎症刺激宫颈组织，导致局部充血、脆弱，容易出血，从而出现月经没来但有红色分泌物。症状还可能有白带增多、下腹坠痛等。治疗可口服抗宫炎片，外用保妇康栓，也可静脉输注头孢曲松钠等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症使内膜充血、水肿，内膜表面小血管破裂，就会在非经期有红色分泌物。常有下腹疼痛、发热等表现。治疗可口服甲硝唑片，肌肉注射庆大霉素注射液，也可口服左氧氟沙星片，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是过度运动疲劳，子宫肌瘤，子宫内膜癌等原因导致的月经还没来但有红色分泌物。建议注意个人卫生，避免剧烈运动和过度劳累。若红色分泌物持续或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确原因，对症治疗。