月经末期黑色分泌物通常是由于久坐血液淤积、着凉宫寒血瘀、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐血液淤积：长时间坐着会使盆腔血液循环不畅，尤其在经期，血液流动缓慢，易在子宫内淤积。这可能导致月经末期出现黑色分泌物。症状常为下腹坠胀。建议每坐一小时起身活动，经期适当散步，还可进行轻柔的腹部按摩，促进血液循环。 2. 着凉宫寒血瘀：经期若不注意保暖，寒气侵入子宫，会使气血凝滞。表现为手脚冰凉、痛经。此时经血排出不畅，末期易有黑色分泌物。应注意保暖，多喝温热的红糖水，睡前用热水泡脚，平时少吃生冷食物，经期尤其要避免。 3. 内分泌失调：体内激素失衡会影响子宫内膜的正常脱落和修复。比如压力大、作息不规律时，就可能出现这种情况。常见症状有月经紊乱。要规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，学会释放压力，可通过冥想、瑜伽等方式放松身心。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩时，月经末期可能会有黑色分泌物。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液，也可用米非司酮片，还可考虑用丙酸睾酮注射液。但需遵医嘱用药。 5. 子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是局部内膜过度生长所致。息肉可导致子宫内膜不规则脱落，月经末期会有陈旧性出血，表现为黑色分泌物。可口服屈螺酮炔雌醇片治疗，也能使用地屈孕酮片，或者使用黄体酮胶囊。用药务必遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是子宫内膜炎，宫颈病变，卵巢囊肿等原因导致的月经末期黑色分泌物。建议平时注意保暖，避免劳累和剧烈运动。注意个人卫生，勤换内裤。若这种情况频繁出现或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超、性激素六项等检查，以明确病因。