可以买个孕妇用的腰枕什么的靠着睡,需要先去医院排除心脏方面的问题,做心电图看看,大部分是胎儿挤压导致的。
胎儿生长压迫胸肋导致的,也只能慢慢适应,适应了就感觉不那么难受,躺着的时候对胸肋的压迫少一些。