注意低头时间不要太长，要好好休息，加强颈部肌肉锻炼，平时多游泳。多吃些富含维生素的水果蔬菜等。
颈椎病平时要保持颈部不要长时间的屈曲，不要长时间低头，不要长时间的处于一种紧张状态，这非常重要。
颈椎病怎么办呀
我最近这段时间脖子有点疼痛，去检查是颈椎病，怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
下一篇
乳腺纤维瘤有可能变乳腺癌吗
左眼突出脑子疼脖子也疼耳朵也疼该怎么办
孕期出血但是肚子不疼是怎么回事
2岁多宝宝手臂骨折会留后遗症吗
小儿狭窄性腱鞘炎怎么治疗
肠癌的早期症状是什么
乳腺纤维瘤有可能变乳腺癌吗
颈椎病的表现有什么
头晕眼花耳鸣怎么回事？
抽筋的原因是什么
腿疼检查是骨质疏松该怎么办
每天下午就胃胀痛腰痛怎么回事
名医问答
2020-07-30
肩周炎治疗方法是什么呢
名医问答
2019-11-11
怀孕期间左胸肋骨疼该怎么缓解
名医问答
2020-07-18
怀孕34周胸下面肋骨疼怎么回事
名医问答
2020-07-18
幼年型关节炎能停药吗
名医问答
2019-11-11
儿童急性咽喉炎发烧三天怎么办
名医问答
2019-11-11
膝盖疼有点僵硬是怎么回事
名医问答
2019-11-11
大腿拉伤一周还是不能正常走路要怎么办呢
名医问答
2019-11-17
不知道左侧关节轻度退行性变严重吗
名医问答
2019-11-11
康耐得和爱乐维哪个好
名医问答
2019-08-14
女士舌苔上有红色疙瘩还有点发白
名医问答
2019-11-17
孩子脸上起红斑怎么办
名医问答
2019-11-17
儿童桡骨骨折需要手术吗
名医问答
2019-11-11
冬天皮肤干燥脱皮怎么办长痘
名医问答
2019-11-17
儿童膝盖长了个疙瘩腿麻怎么办
名医问答
2019-11-11
颈椎中央型突出严重吗
名医问答
2019-11-11
脸上一粒粒的小疙瘩怎么办
名医问答
2019-11-17