平时注意不要过于劳累，要劳逸结合，平时注意保暖，晚上采取局部热敷，护膝保护。少负重行走，休息为主。
左侧关节轻度退行性变不严重，平时多注意少负重行走，休息为主，平时注意保暖，晚上采取局部热敷，护膝保护。
不知道左侧关节轻度退行性变严重吗
我发现自己左侧关节轻度退行性变，不知道左侧关节轻度退行性变严重吗？
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