平时保护腰椎，首先是保持正确姿势，重点是加强腰背肌锻炼。五点支撑，小燕飞，平常应避免久坐久站，避免弯腰搬重物。
这个是轻微的，是不会有什么影响的，不严重，只要没有症状就不需要处理。如果有症状了，可以去医院检查一下。
腰椎间盘个情况影响大不大
我有腰椎间盘，目前什么感觉没有，想问一下这个影响大不大？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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