在排除实质性病变后，建议多做有氧户外运动，舒缓生活工作压力，节制电脑手机吸烟，规律生活，避免熬夜和受凉，提高睡眠质量，尽量少活动手指，不缓解的话医院就诊进一步诊治。
手指不影响跑步，是可以跑步的。情况不严重的话，可以吃点消炎止痛药，如果情况继续加重的话应该及时去医院在医生的指导下进行治疗。
手指骨折打了钢丁能不能跑步
我最近打球手指骨折了，去医院做了手术，想问问手指骨折打了钢丁能不能跑步？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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