饮食上需要注意,避免烟酒辛辣生冷刺激性食物,避免浓茶、咖啡、巧克力,少食多餐,饭后适量活动。胃疼反酸主要就是由于胃肠平滑肌痉挛,胃粘膜分泌的胃酸过多导致的,通常与饮食有关。另外胃疼反酸也见于胃溃疡、胃炎等疾。