建议平时尽量做到良好的生活,饮食习惯,注意休息,防感冒,调节情志,防止情绪波动,饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物。偶尔会感觉有液体在里面流一下也是正常的,是脂肪还没稳定,个别地方脂肪在吸脂的空腔中流动。肿得时候发胀,不会有问题的。