是白天压力大引起的,平时适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力。可以睡觉前先去厕所。我昨天晚上做梦梦到想要上厕所,结果早上起来尿床了,请问这是怎么回事?