要坚持锻炼身体,以增强体质,提高抗病能力,营养要全面,不要忌口和偏食,少食用甜食,少饮酒和咖啡、茶等饮料。类风湿没有能治好的,可以缓解病情,减少复发,不要关节受凉,注意保暖,保持室内空气新鲜,被褥干燥。