日常要规律作息,不要过于劳累,平时要注意腰背部的保暖,适量的运动,做一些力所能及的活动,不可以熬夜。右边肩背部疼痛感,最常见的原因是右边背部肌肉或者关节劳损所引起的。临床上常见的原因是肩周炎,右侧肩周炎可以引起右边背部的疼痛不适。