平时多吃些富含钙的食物来帮助缓解病情,多出去晒太阳促进钙的吸收,在情况允许的情况下,做一些运动。
是可以用小针刀手术治疗来治疗骨质疏松的,不过要先去医院检查一下病情如病情轻微的话,可以用药物进行治疗。