膝盖发凉热敷后有点阴疼怎么回事

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我膝盖发凉，我拿了个热毛巾热敷后有点阴疼，是怎么回事？

适当的营养补充也是有好处的，应该注意适当的体育锻炼，但是应该注意强度，多吃一些补钙的食物，多吃水果。

可能是膝关节炎症，也可能是腰肌劳损，肾虚等。去医院骨科就诊一下，必要时做膝关节核磁检查，可以做理疗治疗，也可以做超短波治疗，

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