颈部落枕了怎么办

我今天起来脖子疼,落枕了,想问一下,颈部落枕了怎么办?
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

落枕的病人,避免局部受凉及剧烈运动,避免一个姿势时间过久。尽量的少低头,还有就是晚上睡觉前可以适当的应用肌肉松弛的药物治疗。

颈部落枕其实就是颈部的肌肉痉挛,治疗的话其实很简单的,可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗。给于局部热敷及微波治疗,适当的按摩。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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