避免过多饮用咖啡、红茶、苹果汁和可乐等,少吃动物内脏、海鲜等,注意多运动,多饮水。多注意饮食,以预防肾结石的再次复发,对于肾结石的人,应该减少容易产生草酸的食物的摄入,如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等,避免摄入大量维生素C。