落枕了该怎么办

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我今天起床的时候落枕了，抬不起头抬头就疼死，落枕了该怎么办？
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

也要考虑是晚上受到寒冷的刺激，从而使经络出现痉挛，引起局部肌肉有炎症水肿。治疗的根本，可以局部热敷，用牵引治疗，口服消炎镇痛的药物进行医治。

落枕是因为斜方肌痉挛引起的脖子活动受限，或者脖子活动会引起牵拉肌肉，从而出现疼痛的症状。是因为晚上睡觉的姿势不好，肌肉长时受压，从而有水肿的炎症的表现。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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