可以先去医院评估一下,看看是不是焦虑症有复发了,如果是焦虑症复发了,可以服用一些抗焦虑药物,还有可以去做一下心理辅导。这种情况可能是因为焦虑症复发了,如果有条件的话可以做心理辅导或者药物治疗,认知领悟疗法,系统脱敏疗法,都是可以的。