可以进行局部热敷，理疗，注意休息，按摩，还可以贴一下膏药试试看，局部的炎症也会引起疼痛，都无效的话，建议及时就诊。
首先要排除外伤，如果没有外伤史考虑是痛风或者是风湿关节炎引起，可以检查一下尿酸，还可以去风湿免疫科看看。
右脚侧边肿痛是为什么
我右脚侧边起床后开始肿，一天了还没消，没有受过外伤，右脚侧边肿痛是为什么？
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