腰间盘突出该如何快速治疗

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我腰间盘突出，以前也疼过，这次疼的厉害些，是搬重物引起的，该如何快速治疗呢？

绝对卧床休息，锻炼腰背部肌肉，避免腰部剧烈活动及负重活动，上上热敷，局部理疗，针灸。药物导入或外贴，谨慎按摩。

任何疾病的康复都有一个过程，不可能一撮而就，最重要的就是休息，对症吃药。先休息休息看看症状有没有缓解，症状不缓解到医院骨科检查一下。

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