腰椎疼痛应该怎么办呢

我是腰疼,肩膀上也酸痛,摸起来硬硬的,腰痛应该怎么办?

先选择保守治疗。保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法,真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症病人约占总数的百分之五。绝大多数病人经保守治疗可以痊愈。

建议口服活血化瘀止痛药物,辅助针灸治疗来缓解疼痛。疼痛急性期过去以后,可以行腰背肌功能锻炼,加强腰背肌功能。

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