平时注意不要过度劳累，注意休息，避免剧烈运动，尽量减少运动，注意保暖，避免受凉，注意饮食清淡。
是肋软骨炎或者是肌肉筋膜炎的可能性大一些，可以去医院进行检查明确一下，检查之后再对症进行治疗。
后背酸痛胸口疼痛怎么回事
我后背酸痛，胸口疼痛，是阵发性的，走路不痛，有时躺着或卧着起来时，胸口痛，怎么回事？
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