忌吃富含油脂的食物,避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠、大笑。应每日进行张口练习,改变单侧咀嚼习惯。颞颌关节炎吃药是不可以治好的,只能缓解症状。颞下颌关节炎是一种慢性的关节劳损和功能紊乱症,药物作用不大,需要手术治疗。