平时在饮食上要注意以清淡饮食为主,不要吃辛辣油腻的刺激性食物。平时注意要规律用药治疗,要定期去医院复诊。肌腱不能恢复的。掰手指有可能会损伤肌腱,必要时去医院检查。平时注意要规律用药治疗,要定期去医院复诊。