平时注意卧床休息,下床佩戴腰围加以保护,注意腰部保暖,防止风寒侵袭。平时注意积极合理的功能训练,防止肌肉萎缩。长期驼背不会造成胸椎间盘突出,考虑可能是背部肌肉筋膜炎引起的,平时注意积极合理的功能训练,防止肌肉萎缩。