平时也要注意多吃含钙食物，多喝牛奶，多晒太阳。可以保持室内空气流通，可以吃清淡食物减轻脾胃负担。
考虑是盗汗导致的，但是也不确定，可以去医院进行检查，平时应该要多注意休息，尽量要避免过度的劳累。
半夜脖子出汗是什么原因
我最近这段时间，每次半夜睡觉的时候，脖子就出汗，这是什么原因？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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