建议可以去正规的三甲医院进行检查,做一个颈椎的核磁共振,根据的检查的结果进行治疗,平时要避免长时间的低头、伏案等。这种症状目前考虑是颈椎病的可能性大,可以去查一个颈椎核磁共振,平时要多注意休息,不要过度的劳累。