如果有痛经的现象,最好找中医进行调理,而且在平常的生活中一定要记生冷的食物,尤其不能吃冰冷食物,生理期最好不要沾冷水。
如果只是一次月经量少,而且颜色是暗红色的是属于正常的现象,一般不需要过度的担心,可以在小腹部上进行热敷,也可以适当的喝些红糖姜水。
如果有痛经的现象,最好找中医进行调理,而且在平常的生活中一定要记生冷的食物,尤其不能吃冰冷食物,生理期最好不要沾冷水。
如果只是一次月经量少,而且颜色是暗红色的是属于正常的现象,一般不需要过度的担心,可以在小腹部上进行热敷,也可以适当的喝些红糖姜水。