注意避免枕头太高太软,避免低头,还要使用颈托固定三个月的时间,一定要严防外伤。保持伤口清洁干燥,加强换药。用保守治疗的方法,颈部热敷理疗烤电,最简单的用热毛巾敷一敷,或者到药店买一个理疗灯,还可以进行手术治疗。