建议平时多注意休息，避免肩关节剧烈活动，可以热敷，也可以外用些活血消肿止痛贴，来减轻疼痛感。
建议近期多注意休息，避免肩关节剧烈活动，可以做做热敷，通过温度改善疼痛部位的血运，进而达到缓解症状的目的。
肱二头肌长头肌腱断裂症状
我右臂疼有三个月了，做了核磁共振说是肱二头肌肌腱损伤，肱二头肌长头肌腱断裂症状该怎么办？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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