饮食宜清淡,避免吃油腻Mhm的。营养要合理搭配,避免寒凉食物,戒烟、酒。要注意不要熬夜,要注意休息。没有肚子痛就不用担心的,身体有积液很正常,起润滑作用。特别是排卵期后积液会比平时会多些。只要积液>100ml,均属正常的。