平时一定要保持良好的心态,不要做过剧烈运动,不要长期保持低头或者是一种姿势这样会加重病情,建议做冠状动脉造影。这种情况应该是颈椎病导致的,出现麻木情况,应该去正规医院做身体的全面检查,据医生的指导,合理的用一些药物来治疗。