以后避免长时间坐着或者弯腰干活，避免劳累，不要剧烈运动。多吃清淡的食物，生活起居要有规律，应保证睡眠时间。
卧床休息，吃点消炎止痛类的药片。去医院打两天针，减轻神经根水肿，保守治疗，卧床休息，吃药，打针。
腰椎突出压迫神经疼咋办
我已经住院几天打了点滴，前两天好点了，昨天晚上突然间又开始疼，腰椎轻度突出压迫神经水肿疼咋办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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