腰间盘突出能做俯卧撑吗

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我有腰间盘突出，但是由于工作要做俯卧撑，不知道腰间盘突出能做俯卧撑吗？

注意休息，加强腰背肌功能锻炼，飞燕点水即头后伸，双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗，按摩，有条件牵引治疗。

腰椎间盘突出病人是可以做俯卧撑的。做俯卧撑的时候，腰椎有一定的受力，这种受力会产生一定的椎间盘的挤压，但是这种刺激并不是很明显。

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