症状不明显可以先药物治疗,平时注意保养,注意休息,适当的进行活动,避免劳累,避免长时间的保持一个姿势。绝大部分病人来讲效果优于传统治疗副作用相对传统的治疗不大,规律治疗至少三个月,维持数月到数年不等,个体差异的原因。