颈椎不好应该枕什么样的枕头

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我平常脖子会感到不舒服，每天睡觉很累，颈椎不好应该枕什么样的枕头？

建议到医院查一下颈椎ct，明确下是不是有颈椎间盘突出，以及突出的严重程度，这个毛病跟长期不良的姿势有关系，不要长期低头玩手机，玩电脑或者做事情等，要积极改正。

颈椎不好不适合枕太软太硬的枕头的，尤其是不可以枕太高的枕头的，简单的可以枕传统的稻壳或是荞麦充填做的枕头的。

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