右胸周围和左背肩疼怎么回事啊

提问时间： 名医问答 2351 次阅读
我右胸下方边上，左肩背，后腰背一直疼，二个多月了，这是怎么回事呢？

注意休息，避免劳累，枕头10厘米左右，久坐或者弯腰戴腰围，1小时要活动几分钟，少低头，弯腰负重。

考虑是肌肉酸痛所引起的，在运动后数小时到二十四小时左右出现的肌肉酸痛，通常持续时间在1到3天左右。

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