注意个人卫生,饮食注意,以清淡易消化的新鲜蔬菜水果为主,少吃辛辣刺激性的食物。保持大便通畅,睡眠充足。是痤疮毛囊炎。建议检查确诊。痤疮与内分泌失调有关,也与中医肺胃肠等积热或湿热等有关,痘发时需要内服药与外用药同时治疗,也可以中医中药治疗。