恢复期间要注意不要用手抓挠此处,以免会影响恢复,还需要加强营养,提高身体的抵抗力,可以促进身体的恢复。脖子胸口会有凸起来疙瘩是荨麻疹引起的,是有什么东西过敏引起的,需要去医院检查一下过敏源,然后在生活中要避免。