胸部外侧按压痛生理期没来该怎么治疗

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我最近感觉胸部外侧按压痛，生理期也没来，应该怎么办？

避免过度劳累，平时注意少吃肯德基披萨等油炸食品，少喝饮料，注意低激素饮食，可以有效预防乳腺增生。

胸部外侧按压痛生理期没来是因为女性体内雌激素水平升高，刺激乳腺腺体发育就是乳腺增生，直接表现出来乳腺疼痛和硬块。

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