日常的饮食中一定要注意,不可以吃生冷油腻的食物,更不能吃辛辣刺激的食物,多吃一些有营养的清淡食物,多吃新鲜的水果蔬菜。腿上出现了红色的疹子,可以服用一些消炎的药物或者是药膏来进行擦拭,如果是情况不好的话,要到正规的医院去做一下皮肤科的化验治疗。