建议明确诊断，然后去医院治疗，在平时要减少积累伤，加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，保持良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软
这种情况可能是颈椎或腰椎的问题，腰椎间盘突出可以引起下肢的乏力，颈椎有问题的话，会引起四肢无力
腿和胳膊无力膝盖怎么回事
我腿和胳膊无力膝盖不舒服，磁共振显示没事，这是怎么回事？
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