可以没事多做做热敷，晚上睡觉的话把腿抬高，这样有利于消肿，在学校尽量少跑步，多吃一些补钙的食物。
可能跟这个腿部的血循环不好有关系，也可能坐站时间长有关系。应该问题不大，可以在家里观察几天。
小腿肿硬怎么回事
我小腿肿，硬，每天早上去学校都是走路去的，是怎么回事？
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