避免久站久坐久弯腰，避免腰部受凉，避免腰部剧烈运动，搬重物时先屈膝，不要长期翘二郎腿，避免过度劳累和精神紧张。
骶髂关节疼初步怀疑是强直性脊柱炎，建议做进一步检查，如果发现的比较早，只要预防控制好了，是没有大的问题的，
骶髂关节疼怎么办
我现在就是弯腰疼，早上起来的时候腰背僵硬，骶髂关节疼怎么办？
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