生活上注意健康合理的生活习惯和饮食健康，多补充水分和各类维生素，避免食用辛辣刺激的食物加重便秘。
便秘发胖考虑可能是由于生活作息不规律引起的，便秘是消化排泄系统有问题，建议去医院做个详细的检查明确诊断，及时治疗。
便秘胖十斤是为什么呢
我便秘，大姨妈也不来，三餐正常，胖了十斤是什么原因？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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